Sendungen im Juli 2023

Die Niederlande – Ziemlich beste Nachbarn?

Windmühlen, Käse und Tulpen – das ist für uns "typisch Holland". Doch wie gut kennen wir die Niederlande wirklich? Planet Wissen erklärt, wie unsere Nachbarn die größte künstliche Landfläche der Welt erschaffen haben, warum sie Weltmeister im Fahrradfahren sind und was ein deutscher Prinz für das Ansehen der Deutschen getan hat.

Fehlende Nähe – Was wir gegen Einsamkeit tun können

Menschen brauchen andere Menschen. Warum ist diese menschliche Nähe so wichtig? Was passiert, wenn sie uns fehlt – so wie wir es beispielsweise während der Corona-Pandemie erlebt haben? Und wie kommen wir aus sozialer Isolation heraus?

Gärtnern in der Stadt – So geht's

Grüne Oasen kann man überall anlegen: im Garten, auf dem Balkon und sogar in der Wohnung – die Vielfalt der Pflanzen dafür ist enorm groß. Planet Wissen zeigt auch, welche Tiere wir mit der richtigen Planung in unseren Garten locken können und wie sich beim Gärtnern ohne chemische Zusätze auf kleinem Raum eine reiche Ernte erwirtschaften lässt.

Barcelona – Die schöne Katalanin

Man nennt sie auch "Die schöne Katalanin": die Stadt Barcelona. Sie ist Hauptstadt des nach Unabhängigkeit strebenden Kataloniens und liegt malerisch zwischen Bergen und Meer. Architekten wie Gaudi haben hier viel besuchte Meisterwerke gestaltet. Neun davon gehören sogar zum Unesco-Weltkulturerbe.

Irland – Idylle, Bauboom und Brexit

Einsame Buchten und tosendes Nachtleben: Irland beherrscht die Extreme. Während Dublin rastlos in die Höhe wächst, lebt man in den kleinen Küstendörfern äußerst entschleunigt. Die Gehälter sind hoch, Irland hat seine europäischen Chancen genutzt – und ist dabei so ursprünglich, grün und „irisch“ geblieben, dass es für viele Deutsche ein Sehnsuchtsziel ist.

Wie umgehen mit Stress?

Mittlerweile fühlt sich die Mehrheit der Deutschen regelmäßig gestresst. Und das ist ein Problem für die körperliche und psychische Gesundheit. Aber was ist eigentlich Stress? Wie entsteht er? Wie geht man am besten mit Stress um?

Was essen wir in Zukunft?

Die Klimakrise lässt ganze Ernten ausfallen, bisher fruchtbare Gebiete werden für die Landwirtschaft schon bald nicht mehr nutzbar sein. Zudem belastet die Massentierhaltung die Umwelt und beschleunigt die Erderwärmung. Die Suche nach alternativen Proteinquellen läuft auf Hochtouren. Ein Wandel in der Nahrungsmittelherstellung scheint unumgänglich. Aber wie kann so ein Wandel aussehen?

Gesund und fit altern

Häufig werden die Gene als Hauptursache für Gesundheit und Vitalität in einem langen Leben angesehen. Eine falsche Behauptung, denn neue Forschungsergebnisse zeigen: nur etwa sieben bis zehn Prozent der Lebensqualität alter Menschen wird durch die Gene bestimmt. Den Rest beeinflusst ganz einfach unser Lebensstil. Wir haben es selbst in der Hand, können unser Leben und die Gesundheit beeinflussen und lenken.

Krank durch Früherkennung

43 Millionen Mal pro Jahr nehmen Deutsche die Möglichkeit zur Krebsfrüherkennung wahr. Doch abgesehen vom Gebärmutterhalsscreening sind die medizinisch nachgewiesenen Erfolge der Früherkennung bescheiden. In der Gesamt-Sterblichkeit gibt es keinen oder nur einen sehr geringen Vorteil. Dem stehen erhebliche Nebenwirkungen gegenüber wie Angst, schmerzhafte Untersuchungen und unnötige Behandlungen wie Operationen oder Chemo-Therapien. Planet Wissen informiert über die Risiken und über persönlich angemessene Strategien im Umgang mit den Früherkennungsprogrammen.

So kann Ernährung heilen!

Nie war unser Nahrungsangebot so groß und vielfältig wie heute – trotzdem steigen insbesondere die chronischen Erkrankungen immer weiter an. Längst sind Erkrankungen wie Diabetes-Typ-2, Herzinfarkt und Schlaganfall als Lifestyle-Krankheiten erkannt.

Narzissmus – Die große Ego-Show

Sie fühlen sich allen weit überlegen, grandios und unwiderstehlich: Narzissten! Doch hinter ihrer Fassade steckt häufig ein verletzlicher Kern. Kritik können sie gar nicht ertragen. Und wer Narzissten im Alltag als Partner, als Angestellter oder als Familienmitglied begegnet, hat es schwer. Jemanden als Narzissten abzustempeln ist in Mode gekommen. Doch gibt es davon tatsächlich so viele?

Beethoven – Ein Klassiker für die Ewigkeit

Ludwig von Beethoven: Klaviervirtuose und genialer Komponist. Irgendein Stück kennt fast jeder von ihm. Niemand wird so oft gespielt und zwar überall auf der Welt. Wer war er und was macht seine Musik so einzigartig?

Vitamine – Welche brauchen wir wirklich?

Vitamine sind lebenswichtig. Viele Menschen haben jedoch keine Zeit, um sich jeden Tag eine gesunde, frische und vitaminreiche Mahlzeit zuzubereiten. Bringen uns Tiefkühlpizza, Pommes und Pasta in eine Mangelsituation? Wo stecken die meisten Vitamine drin, und was bleibt nach Kochen, Braten, Frittieren noch davon übrig?

Vulkane – So bedrohlich sind sie wirklich

Millionen von Menschen leben mit der Gefahr eines plötzlichen Vulkanausbruchs quasi vor der Haustür. Und einer der gefährlichsten Vulkane der Welt liegt gar nicht weit weg: das Gebiet um den Vesuv mit den phlegräischen Feldern in Italien. Wie bedrohlich sind die feuerspeienden Berge für die Menschen, die in ihrer unmittelbaren Nähe leben?

Die Zukunft des Handwerks – Von neuen Technologien und alten Techniken

Orgelbauerinnen, Parkettleger, Konditoren: Rund 130 Ausbildungsberufe im Handwerk gibt es, doch viele von ihnen haben ein Imageproblem. Sie gelten als anstrengend, dreckig oder unterbezahlt – deshalb entscheiden sich viele Jugendliche gegen eine Ausbildung im Handwerk. Zu Unrecht: Planet Wissen berichtet über Ausbildungsmöglichkeiten, Karrierechancen und neue Technologien im Handwerk.

Die heilende Kraft der Tiere

Der Geruchssinn von Tieren hilft Vermisste zu finden oder Krankheiten aufzuspüren. Tiergifte können für Menschen wirkungsvolle Heilsubstanzen sein, oder auch Grundlage für die Entwicklung von Medikamenten. Und auch in der Psychotherapie werden Tiere als "Therapeuten" eingesetzt.

Jesuiten – Die Brüder des Papstes 

13. März 2013: Mit dem Argentinier Jorge Mario Bergoglio wird zum ersten Mal in der Geschichte der katholischen Kirche ein Jesuit in das höchste Kirchenamt gewählt – Papst Franziskus.

Warum wir Berührung brauchen – Die Macht des Tastsinns

Neu entdeckte "Streichelrezeptoren" in der Haut, die nur auf angenehme Berührungen reagieren, faszinieren die Haptik-Forscher und Mediziner stellen fest: Berührung kann Depressionen lindern. Auch Industrie-Designer nutzen das Potenzial des Tastsinns und punkten bei Kunden mit Produkten, die sich einfach gut anfühlen.

Der Erste Weltkrieg – Ein Funke setzt die Welt in Brand

Mit 17 Millionen Toten, dem Untergang zweier Kaiserreiche und einer völlig neuen Landkarte Europas endete der Erste Weltkrieg. Im Sommer 1914 hatte er mit dem Attentat auf Franz Ferdinand, dem Thronfolger Österreich-Ungarns, und seine Frau Sophie seinen Anfang genommen.

Bluthochdruck – Strategien gegen den stillen Killer

Viele Menschen kennen ihren Blutdruck nicht. Eine ziemlich riskante Angelegenheit, denn Bluthochdruck erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Viel Sitzen, viel Stress, viele tierische Fette – das sind die klassischen Faktoren, die den Blutdruck in die Höhe treiben.

Die Eifel – Eine Tour mit Natur, Krimis und viel Wald

Im Südwesten fast mediterranes Klima und im Osten raues Gebirge: Die Eifel ist nicht nur in Sachen Natur voller facettenreicher Gegensätze. Schon die Römer wussten Wasser und Klima zu schätzen. Heute können Erholungssuchende dort den einzigen Nationalpark in Nordrhein-Westfalen erkunden.